Ādhāra 

Massages ayurvédiques

-Marseille-

 

Les valeurs

Revenir vers Soi
Authentifier sa présence au corps par un massage professionnel et traditionnel
l'excellence du contact au service de l'être

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Ādhāra massage, c'est la garantie de soins professionnels, de qualité et ayurvédiques sur Marseille. prodigués par Virya Neang, diplômée d'écoles de massage (reconnues par la Fédération Française de Massage Bien-Être) aux enseignements traditionnels en énergétique chinoise et ayurvéda .

 

Outre les techniques éprouvées permettant au corps, à ses articulations, à ses organes, aux tendons et membranes, aux fascias d’être mobilisés, touchés, étirés, nous mettons en place durant chaque massage, et dès la première approche, une attitude intérieure de contact que seuls quelques rares ostéopathes et une poignée de méditants savent reconnaître et pratiquer. Cette approche, propre à la formation Contact & Care, favorisée par la pratique du Natha Yoga cachemirien de Maître Christian Tikhomiroff, se place avant tout sur la nécessité de n’effectuer aucun échange d’énergie inconscient et de pouvoir grâce à un positionnement neutre, entendre les différences de restriction et de mobilité des tissus, qu’ils soient profonds ou en surface: seule l’écoute véritable permet de détendre tous les niveaux, et non seulement une couche superficielle du corps.

 

Mon positionnement professionnel se place dans l'écoute et le respect de la globalité de la personne, et du lien profond entre psychisme et détente.

 

 

Situé en plein coeur de Marseille, 

Centre Contemporain de Bien-être

77 cours pierre Pujet

13006 Marseille

ou à l'Estaque

3 plateau du peintre 

13016 Marseille

"Les Ādhāra sont les lieux de passage des éléments corporels, énergétiques et mentaux entre les trois corps. ."

Le banquet de Shiva de Christian Tikhomiroff

 

 

Les massages

Pratiqué depuis des temps immémoriaux, l’art du toucher relaxant se définit dans un cadre règlementé en France: la FFMBE, Fédération Française de Massage Bien-Être, assure le respect de règles de déontologie et de pratiques saines et respectueuses, non dangereuses* pour la santé: ainsi le massage ne remplace en aucun cas un avis médical et ne substitue pas un traitement médical, dans le cas d'une pathologie avérée. Il peut néanmoins, à titre complémentaire et à condition de respecter certaines règles, accompagner un principe de traitement en médecine occidentale, ainsi qu'en naturopathie, ostéopathie, chiropraxie, acupuncture…

 

Les tensions corporelles apparaissent le plus souvent, outre les accidents et chocs, par un manque d’énergie que vient combler la tension pour maintenir un ensemble psychique cohérent -ceci étant évidemment inconscient pour la plupart des gens. Être massé par un ou une praticienne conscient(e) de cette réalité, revient à nourrir au mieux d’énergie et de présence notre attention au corps: par un toucher à l’écoute, le praticien sait parfaitement laisser à la personne allongée ou assise le temps de se réapproprier consciemment l’espace intérieur: l’écoute de la respiration, l’observation de la détente au niveau des yeux, des mâchoires, des muscles lombaires permet au praticien de savoir en permanence dans quelle disposition se trouve le sujet. Le dialogue est possible à n’importe quel moment par ailleurs, assurant la personne sur la maîtrise totale de son propre corps: rien n’est subi, tout est co-opté par l’écoute et un dialogue préliminaire…

 

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Les tensions… Pourquoi ?

À force d'être trop présents ou trop répétitifs, les stress quotidiens, au lieu de nous stimuler vers le haut, nous entraînent dans des processus morbides * dont nous ne savons parfois plus comment nous affranchir : les fasciae (enveloppes du corps qui nous « tissent » de la tête aux pieds) vont alors se rigidifier et réduire leur élasticité pour former un bouclier protecteur. Or, de leur capacité d’adaptation et de plasticité dépend directement notre capacité à supporter les difficultés quotidiennes tout en restant calmes, bienveillants, disponibles et à l’écoute de notre environnement. Le Dr Kabat-Zinn, fameux chercheur américain sur le thème de la méditation, met en exergue que « ce n’est pas toujours la douleur elle-même, mais la façon dont nous la voyons et y réagissons qui détermine le degré de souffrance que nous connaîtrons » (P.591): cette phrase est d’une importance primordiale: apprendre à se détendre et à défocaliser de nos tensions et souffrances permet de moins en souffrir, certes, mais aussi de mieux dialoguer avec elles. Se faire masser par un praticien conscient de cela permet d’apprendre soi-même, peu à peu, à retrouver le chemin de la pleine conscience même en situation de stress -celui-ci n’étant plus forcément vu de la même manière, et traité d’un point de vue différent.

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Émotionnel & Détente

Le massage procure naturellement un effet d'apaisement: s'il est d'une grande importance dans la maturation du système nerveux des enfants, il a également une place de choix dans le sentiment de sécurité des adultes: pouvoir se sentir en confiance entre les mains de quelqu'un, sentir son propre corps détendu et relié, a des effets bénéfiques innombrables sur notre quotidien. Notre état émotionnel apaisé nous permet ainsi d'être plus efficaces, moins dans la réaction et donc plus perméables à une véritable empathie

 

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Le corps est un temple

La culture du massage est particulièrement présente en Inde mais aussi en Thaïlande, Cambodge ou en Indonésie, pays empreints de spiritualité : on peut y voir de nombreux lieux de prières, des autels à ciel ouvert, sentir des effluves d'encens dans les rues… La pratique du massage y revêt un caractère sacré, surtout lorsqu'il est pratiquée et enseigné hors des circuits touristiques. Le massage est traditionnellement enseigné dans les temples, les soins du corps entre en résonance avec ceux de l'âme.

En Inde, on considère d'ailleurs le corps comme le temple de l'âme… "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester !" , dit un vieux proverbe indien.

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                                                 1h    80€ 
                                             1h30   110 €->130 €
                                           
                                                    

 

Carte des massages

Massage du cou

Marma Chikitsa
 
ostéopathie indienne

Acupression

Maha Bhuta Dosha

massage complet personnalisé aux dosha

Ayurvédique Abhyanga
massage traditionnel de Jaipur

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Madhyamika

massage détoxifiant,drainant, minceur

Adhara
massage équilibrant & sur mesure

Massage du haut du dos

Thaïlandais

 massage stretch & décontractant

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Duo

massage détente partagé

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Marma massage
massage & 
ostéopathie indienne

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Ayurvedique Kerala

massage traditionnel du Kerala

Massage crânien

Marma Chikitsa du visage
soin détox et apaisant

Udvartana

massage détoxiquant minceur aux épices ayurvediques

Pré ou post natal
massage enveloppant, décontractant & apaisant

bébé

Bébé
premier massage essentiel (transmission)

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Quatre mains
massage mémorable

En-tête 2

Promotion encore tout le mois de novembre
1 soin massage + marma 90 euros au lieu de 110 euros

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Qui suis-je?

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Virya NEANG

Au prénom hindou, d’origine cambodgienne et aux ancêtres mongols, je suis initialement peintre et art-thérapeute à Marseille. Enfant, lorsque je ne peignais pas de mon côté, j'observais ma sœur et mon père pratiquer le yoga chaque jour, je recevais les massages de ma mère et j’appréciais les paroles enseignantes de mes parents animistes et bouddhistes. Ayant grandi dans l’univers du soin, du spirituel et de l’énergie de par mon éducation, mes origines et mes cultures, c’est donc très naturellement et progressivement que je me dirige  vers la voie du Natha yoga, du massage et de l’Ayurveda.`

Il y a 6 ans, une de mes principales motivations pour me lancer dans la science du massage a été le besoin de rester le plus possible en adéquation avec mes valeurs personnelles et professionnelles. Que cela soit pour faire face à l’augmentation du stress dans la vie quotidienne, lutter contre le vieillissement ou pour prévenir ou soulager certaines douleurs chroniques, améliorer la santé, savoir se relaxer, le massage issu de l’ayurveda est devenu pour moi, d’année en année , un métier subtil et passionnant aux multiples facettes, accessible à chacun. J’ai eu la chance et l’honneur de pouvoir me former auprès d’enseignants authentiques et aguerris et ai pu bénéficié de leurs expériences ancestrales.  

le massage issu de l’ayurvéda est devenu pour moi, d’année en année , un métier subtil et passionnant aux multiples facettes, accessible à chacun. J’ai eu la chance et l’honneur de pouvoir me former auprès d’enseignants authentiques et aguerris et ai pu bénéficié de leurs expériences ancestrales. 

La finesse des massages ayurvédiques, l’utilisation de ma pratique de yoga, de thérapeute et des marmas, me permettent une approche globale et complète de l'être en passant par un contact juste et s’adresse à tous les âges afin de répondre aux besoins de chacun : se réapropprier son corps, son esprit et ses énergies dans le « recevoir ».

 

Formée et diplômée en hatha yoga traditionnel par Michèle Feraud, dans la lignée de Christian Tikhomiroff (Le Banquet de Shiva, ed.DERVY) et des natha yogis, j’enseigne aujourd’hui dans plusieurs établissements (centre de bien-être, écoles, crèches, spa, associations) , forme des équipes pédagogiques aux techniques de relaxation, et propose des séances de yoga et méditation en cours collectifs aussi bien aux adultes qu’aux enfants, toujours dans un processus de transmission et surtout d'accompagnement pour une meilleure écologie intérieure. Mon parcours m'a menée au massage après 20 ans de pratique du Yoga, consciente de plus en plus profondément de l’importance du corps dans le bien-être, la joie et l’accomplissement de soi.

 
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Le cabinet

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